Self Sabotage Membawa Dampak bagi Diri Sendiri

Pagi-pagi saya dapat kiriman sebuah potongan video melalui pesan WA dari seorang teman. Ternyata itu potongan rekaman video saat saya, karena diminta oleh seorang sahabat yang punya kerja, menyanyi bersama sebuah group band lokal yang memeriahkan pernikahan anak seorang sahabat tersebut. 

Iseng-iseng saja potongan rekaman video nyanyi lagunya Anji yang berjudul "Dia", atas seizin teman yang mengirim potongan video tersebut saya upload di akun Facebook (FB) saya.

Eh ngga nyangka, banyak rekan FB yang kemudian memberi comment. Akhirnya hampir menjelang tengah siang, kesibukanku hanya berkutat membalas comment-comment yang lumayan banyak rekan FB sambil tersenyum mengingat-ingat wajah maupun pertemanan selama ini.

Saya sadar bahwa hari itu sebenarnya saya akan mengerjakan sebuah pekerjaan yang sudah lama tertunda dan ditunggu serta minggu depan ini akan digunakan sebagai bahan diskusi sebuah pertemuan zoom meeting dengan beberapa rekan. 

Saya merasa ada perasaan bersalah karena menggunakan prime time untuk bersenang-senang dengan kegiatan lain yang sebenarnya bisa dikerjakan di waktu luang saja.

Arti Self Sabotage

Sabotage, bahasa Inggris, dalam bahasa Indonesianya "sabotase". Wikipedia memberi pengertian kata sabotase adalah tindakan perusakan yang dilakukan secara terencana, disengaja dan tersembunyi terhadap peralatan, personel dan aktivitas dari bidang sasaran yang ingin dihancurkan yang berada di tengah-tengah masyarakat, kehancuran harus menimbulkan efek psikologis yang besar. Sedang KBBI memberi penjelasan perihal kata sabotase ini antara lain adalah n 1 perusakan milik pemerintah dan sebagainya (oleh pemberontak).

Kata "sabotase" ini nampaknya memiliki pengertian yang negatif karena memiliki penjelasan perbuatan yang merusak, merugikan pihak lain dalam hal ini mungkin pemerintah atau pihak lain. Bahkan pekerjaan sabotase ini digolongkan oleh kamus sebagai pekerjaan seorang pemberontak. Lebih ngeri lagi, tujuan akhir dari sabotase ini adalah sebuah kehancuran serta kegagalan.

Dengan demikian, arti dari kata "self sabotage" adalah sebuah perbuatan yang dilakukan oleh diri sendiri yang pada akhirnya menghambat, merusak, bahkan menghancurkan reputasi, karier diri sendiri. 

Self sabotage biasanya menunjuk pada tindakan yang berusaha menyenangkan diri sendiri di waktu-waktu produktif, sehingga pekerjaan yang harusnya diselesaikan tidak tercapai.