Ketika Semua Tidak Berjalan Sesuai Keinginan, Bagaimana Menyikapinya?

Ketika semua yang sudah kita rencanakan tiba-tiba gagal. Kita pasti akan merasa kecewa dan bersedih. Karena apa yang kita rencanakan tidak berjalan sesuai dengan harapan dan keinginan kita. Dalam hidup kita pasti pernah atau sering mengalami kekcewaan karena kenyataan tidak sesuai dengan harapan. 

Tentu saja setiap orang tidak ingin mengalami hal tersebut. Namun terkadang ada hal-hal di luar kendali kita yang membuat keinginan kita tidak bisa terwujud. Hal ini bisa menimpa siapa saja. Baik itu kaya maupun miskin. Semua pasti pernah mengalami kekecewaan akibat keinginannya tidak terwujud. 

Perasaan kecewa dan sedih tentu dirasakan karena hal yang diinginkan tidak menjadi kenyataan. Namun jangan biarkan perasaan sedih tersebut mendekam terlalu lama di dalam diri kita. Karena itu tidak baik untuk kesehatan fisik maupun psikis. Lalu bagaimana menyikapinya?

Baca juga: Ketika Usahamu Tidak Dihargai di Tempat Kerja, Bagaimana Harus Bersikap?

Pertama, cobalah untuk menerima dan mencari solusi dari kegagalan yang kamu alami 

Hal pertama yang perlu kamu lakukan adalah menerima kegagalan tersebut. Ya kamu harus menyadari bahwa tidak semua keinginan kita bisa menjadi kenyataan. Setelah menerima dan legowo dengan kenyataan yang menurut kamu menyakitkan, kamu harus segera mencari solusi. 

Kamu harus tetap menjalankan hidup dan mencari jalan keluar dari kegagalan yang kamu alami tersebut. Memang hal tersebut perlu waktu. Karena kegagalan sering meninggalkan kekecewaan dan luka yang mendalam bagi yang mengalaminya. 

Cobalah untuk belajar ikhlas atas kemungkinan yang terjadi, karena kita tidak bisa mengendalikan apa yang terjadi. Ada hal-hal di luar diri kita yang tidak bisa kita kendalikan. Yang bisa kita kendalikan adalah pikiran dan emosi kita. Yaitu bagaimana cara kita untuk menerima kenyataan yang tidak sesuai dengan ekspektasi kita. 

Baca juga: Mengambil Sisi Baik di Balik Kejadian Buruk yang Menimpa Diri Kita, Bisakah?

Kita bisa memilih untuk marah atau menerima dengan ikhlas dan legowo. Itu hal yang bisa kita pilih saat keinginan kita tidak terwujud. Jika kita untuk marah mau marah kepada siapa. Toh kemarahan tidak akan mengubah apa yang telah terjadi. Untuk itu cobalah untuk belajar menerima dan ikhlas. Dengan begitu kamu bisa lebih tenang untuk melanjutkan hidupmu.

Baca juga: Bersyukur Kunci Menjalani Hidup dengan Damai dan Tenang

Tentu saat kegagalan itu terjadi kita ingin marah dan menyalahkan semuanya. Namun kamu harus menyadari bahwa kegagalan bisa terjadi kepada siapa saja bukan hanya dirimu. Banyak orang yang tentu saja pernah mengalami kegagalan. 

Jadi kamu jangan sedih dan kecewa berlebihan kamu harus segera bangkit dan mencari solusi dari kegagalan yang kamu alami. Kamu bisa belajar dari kegagalan yang kamu alami tersebut dan cobalah untuk belajar darinya. 

Ketika keinginanmu tidak terwujud, itu juga bisa momentum untuk mengintrospeksi dirimu sendiri. Cobalah mengingat kembali apa yang telah kamu perbuat selama ini yang mungkin menjadi penyebab kegagalanmu. 

Dari hal tersebut kamu bisa belajar banyak hal yaitu belajar menerima kenyataan dan bangkit dari kegagalan. Meski mengecewakan kamu tetap harus bangkit dan segera mencari solusi lain dari kegagalanmu. 

Misalnya keinginanmu untuk diterima kerja gagal, maka kamu bisa segera mencari solusi dari kegagalan tersebut. Misalnya mendaftar di tempat lain dan melakukan persiapan yang lebih matang. Dari kegagalan tersebut kamu bisa belajar untuk memperbaiki kesalahan yang sebelumnya terjadi. 

Kegagalan-kegagalan yang kamu alami akan membuat dirimu menjadi pribadi lebih kuat. Kamu akan terbiasa dengan kondisi yang sulit sehingga mentalmu akan lebih kuat dan tangguh.

Kedua, cobalah untuk memikirkan kemungkinan terburuk yang mungkin terjadi 

Saat kita memiliki keinginan tentu kita ingin keinginan tersebut bisa terwujud dan berjalan sesuai ekspektasi. Namun ketika kenyataan tidak sesuai dengan harapan maka kita pasti akan kecewa. 

Untuk itulah ketika kamu memiliki keinginan cobalah untuk membayangkan kemungkinan terburuk yang mungkin terjadi. Hal ini akan membuat dirimu mempersiapkan diri dengan kemungkinan buruk yang akan terjadi. 

Bukan berarti tidak berharap, tetapi lebih ke mempersiapkan mental kita untuk menghadapi hal-hal buruk yang mungkin terjadi. Kita harus menyadari bahwa ada hal-hal di luar kendali kita yang bisa membuat keinginan kita menjadi gagal. 

Jadi ketika kita sudah memikirkan tentang kemungkinan terburuk yang akan terjadi, maka diri kita sudah siap dan menerima. Rasa kecewa dan sedih tetap ada namun kekecewana dan kesedihan tersebut tidak akan terjadi berlarut-larut. Karena kita sudah mempersiapkan diri. 

Hal ini saya baca dari buku berjudul Filosofi Teras karya Henry Manampiring. Di mana dalam buku tersebut disebutkan bahwa memikirkan tentang kejadian terburuk yang akan terjadi akan membuat diri kita lebih siap dalam menghadapi hal buruk jika akhirnya menjadi kenyataan. Kemudian jika keinginan kita menjadi kenyataan maka kita akan lebih bersyukur.

Ya karena sebelumnya kita sudah tidak berekspektasi tinggi, sehingga kita pun tidak terlalu kecewa ketika keinginan kita akhirnya tidak menjadi kenyataan. Hal tersebut tentu akan membantu kita untuk bisa lebih cepat pulih dalam mengalami kegagalan. 

Berekspektasi memang boleh namun alangkah baiknya tidak berlebihan karena jika akhirnya tidak menjadi kenyataan maka hal itu akan menyakitkan. Cobalah untuk selalu memikirkan kemungkinan terburuk ketika kamu memiliki keinginan. Hal itu akan membantumu menghadapi kegagalan yang mungkin terjadi. 

Selain itu, kamu akan lebih siap dengan kegagalan yang kamu alami. Memikirkan kemungkinan terburuk bukan berarti tidak berharap keinginan kita akan terwujud. Tetapi kita mempersiapkan diri agar tidak terlalu kecewa nantinya. Kita tentu tetap harus berharap, namun di sisi lain perlu juga untuk memikirkan tentang kemungkinan terburuk yang akan terjadi. Dengan begitu, ketika kegagalan tersebut memang benar-benar terjadi kamu tidak terlalu kecewa. 

Mengalami kegagalan memang bukan hal yang diinginkan, namun kegagalan tersebut tetap tidak bisa dihindari dan bisa menimpa siapa saja tanpa memandang status. Jadi kita harus mempersiapkan diri kita dengan kemungkinan terburuk yang akan terjadi. Meski kita sudah berusaha semaksimal mungkin, kegagalan tetap saja bisa terjadi. Untuk itu cobalah untuk membiasakan diri dengan memikirkan kemungkinan terburuk saat memiliki keinginan. Sehingga kamu tidak akan terlalu kecewa. 

Terima kasih dan semoga bermanfaat