Mohon tunggu...
Sri Dewi
Sri Dewi Mohon Tunggu... Konsultan - Nama Sri Dewi

Nama Sri Dewi tempat tgl lahir Bagan Batu 09 Oktober 1997, hobi membaca dan Menulis

Selanjutnya

Tutup

Pendidikan Pilihan

Awal Tahun 2021, Jalani Hari dengan Stamina Agar Terhindar dari Virus Mutasi COVID-19.

4 Januari 2021   21:56 Diperbarui: 4 Januari 2021   22:23 112
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Pendidikan. Sumber ilustrasi: PEXELS/McElspeth

Saat ini di Indonesia tidak hanya politik yang menjelma diruang publik, tapi kini virus corana yang dikenal dengan COVID-19 terus bermutasi di dalam sel tubuh manusia. Akibatnya jika tubuh manusia tidak mampu melawan virus tersebut manusia akan mudah sakit. Mengapa Demikian?. Karena virus berkembang melalui dropllet atau percikan air liur. Tanpa disadari virus tersebut akan masuk kedalam tubuh Manusia. Lalu terjadilah mutasi, dimana pengertian mutasi yaitu perubahan struktur atau bentuk dari genetik virus itu sendiri. Mutasi dapat berkembang dengan sel tubuh inangnya yaitu melalui manusia dan hewan dengan cara memperbanyak diri.

Pada awalnya virus hanya menyebar di wilayah Wuhan, China lalu melalang buana diberbagai Negara. Meski virus tak tampak bukan berarti ia tidak ada bahkan kehadiran nya telah memakan ribuan jiwa manusia seolah tak pandang bulu. Bahkan Virus ini banyak menyerang berbagai kalangan baik kalangan bawah, menengah hingga atas. Oleh karena itu pemerintah sendiri menghimbau kepada masyarakat agar menghindari keramaian atau kerumunan.

Meski dengan begitu, lalu bagaimana dengan  kita yang bekerja di dunia ritel atau perusahaan yang bertugas melayani banyak orang. Apakah kita harus berhenti bekerja?. tentu  saja tidak jika pemerintah hanya mengutamakan di bidang kesehatan lalu mengabaikan di bidang ekonomi tentu pertumbuhan ekonomi semakin memburuk dan akan menyebabkan ketimpangan sosial. Oleh Sebab itu dibutuhkan kerja sama antara pemerintah dan masyarakat untuk tetap selalu bisa menjaga diri dengan selalu menggunakan masker, mencuci tangan dan selalu menjaga Jarak atau sering disebut 3 M.

Tidak hanya itu untuk memutus rantai penularan Virus Corona satuan petugas atau satgas meminta kepada masyarakat untuk bertindak dengan melakukan 3T ( Testing, Tracking, dan  Treatment ). Adapun maksud dari singkatan 3T. Yaitu dimana testing itu sendiri yaitu mau melakukan pengecekan kesehatan melalui rapid tes atau tes swab dengan kesadaran diri sendiri. Treatment itu sendiri memiliki arti yaitu penelusuran kasus positif pada setiap individu yang pernah kontak langsung dengan pasien terpapar COVID-19. Lalu jika orang tersebut tertular Maka harus bersedia menjalani Treatment atau perawatan dengan benar.

Dengan mawas diri saya yang bekerja sebagai Sales Promotion Girl disalah satu mal terbesar di Kota Medan. Membuat saya awalnya merasa takut karena saya pasti akan lebih rentan tertular COVID-19. Oleh sebab itu saya punya resep jitu agar tubuh saya tetap sehat dan terhindar dari Virus Corana. Dan Jurus Jitu itu super simpel tapi ampuh. Yuups berikut tips dari saya :
1. Ketika selesai sarapan saya tidak lupa mengonsumsi Jamu, pastinya Jamu ini buatan sendiri ya.
2. Tetap menjaga kebersihan Minimal 2 X dalam seminggu untuk selalu mengganti Sarung bantal dan Spry.
3. Jangan lupa untuk berolahraga meski hanya sebentar.
4. Banyak mengonsumsi buah dan sayur kebetulan sayur nya saya petik sendiri di belakang rumah.
5. Banyak mengonsumsi Air Mineral.
6. Dan malam sebelum tidur saya rajin mengonsumsi Vitamin C.
7. Dan istirahat lah yang cukup.

Segitu aja ya guys informasi dan tips dari saya semoga bermanfaat.....

Mohon tunggu...

Lihat Konten Pendidikan Selengkapnya
Lihat Pendidikan Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun