Jangan Kelamaan Duduk di Kursi Kerja, Kenapa?

Sehingga persendian tangan dan lengan jadi keram, kaku, hingga kesemutan bahkan akan membuat cidera yang cukup signifikan pada otot ataupun sendi.

3. Gangguan kesehatan pada punggung.

Ya, kelamaan duduk di kursi kerja dapat menyebabkan gangguan kesehatan pada punggung atas. 

Kondisi ini bisa menyebabkan saraf kejepit, kena penyakit myofis kronis pada jaringan ikat di punggung.

Ada juga gangguan yang namanya osteoartritis yang pada akhirnya dapat menyebabkan tulang rawan di antara tulang belakang saling bergesekan.

Ilustrasi gambar gangguan kesehatan pada punggung akibat kelamaan duduk di kursi kerja | Ilustrasi dokumen gambar via Kompas.com

Hingga gangguan infeksi pada tulang belakang, yaitu terbentuknya abses epidural spinal atau adanya kumpulan kuman dan nanah yang terbentuk di antara sumsum tulang belakang dan tulang belakang.

Bahkan ada juga yang namanya penyakit muskulosteal, yaitu gangguan fungsi pada ligamen, otot, saraf, sendi dan tendon pada tulang belakang dan mungkin berbagai potensi gangguan kesehatan punggung lainnya.

4. Gangguan pada otot kaki dan persendian kaki.

Kelamaan duduk di kursi kerja dapat menyebababkan gangguan kesehatan pada otot kaki dan persendian kaki.

Ya, kaki jadi terasa capek dan berat, terjadi pembengkakan pada kaki, berpeluang adanya varises dan varises laba-laba pada kaki, kram pada kaki, nyeri pada kaki dan sendi kaki, kesulitan berjalan atau menggerakkan kaki.