Pemenuhan gizi seimbang merupakan salah satu faktor penting dalam menjaga kesehatan masyarakat. Hal ini menjadi latar belakang pelaksanaan sosialisasi tentang Piramida Gizi Seimbang yang diselenggarakan oleh mahasiswa Universitas Negeri Semarang (UNNES), Sievera Fadilla Permatasari, di Dusun Jengkeling, Desa Wadas, Kecamatan Kandangan, Kabupaten Temanggung.
Kegiatan ini merupakan bagian dari program Kuliah Kerja Nyata (KKN) yang bertujuan memberikan edukasi kesehatan kepada masyarakat. Dalam sosialisasi tersebut, warga diperkenalkan kembali pada konsep gizi seimbang yang digambarkan melalui piramida, mulai dari pentingnya konsumsi air putih, anjuran makan sayur dan buah, hingga pembatasan makanan tinggi gula, garam, dan lemak.
"Piramida gizi seimbang bukan hanya teori, tetapi pedoman praktis untuk menjaga pola makan sehari-hari. Harapannya, masyarakat bisa lebih sadar dalam memilih makanan yang baik untuk kesehatan jangka panjang," jelas Sievera.
Warga Dusun Jengkeling terlihat antusias mengikuti sosialisasi. Tidak hanya mendengarkan materi, mereka juga berdiskusi tentang kebiasaan makan sehari-hari serta berbagi pengalaman dalam mengatur pola konsumsi keluarga.
Melalui kegiatan ini, diharapkan kesadaran masyarakat terhadap pentingnya gizi seimbang semakin meningkat, sehingga dapat menunjang kualitas hidup sehat dan produktif di lingkungan pedesaan.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
