Punya Masalah Hidup Berat? Lakukan 10 Langkah Berikut

Setiap manusia yang Tuhan catat derajatnya sampai di Surga maka butuh banyak poin/pahala untuk bisa kesitu. Kadang karena amal kita yang rendah maka Tuhan beri kita cobaan. Perbanyaklah ibadah di saat mudah dan susah agar setidaknya cadangan amal Anda banyak. 

Jika cadangan amal Anda banyak, Anda tetap masih bisa berfikir jernih, tidur nyenyak, tidak panik dalam mengatasi masalah hidup. Ketika Anda panik jangan harap solusi masalah Anda bisa terlihat. Manfaatkan waktu kosong seperti waktu libur untuk mentop-up pahala dengan ibadah seperti shalat sunnah dengan banyak rakaat, puasa, dzikir dll.

Langkah 9 Kurangi Makanan Terlalu Berasa

Memang Anda sebagian manusia yang sangat jarang tidak suka makan. Tapi mayoritas orang sangat suka makanan. Perbaikilah makanan Anda karena makanan sehat juga berpengaruh pada mental Anda. 

Salah satu tips dari saya adalah kurangi makanan yang  terlalu berasa, seperti makanan yang pedas atau mengandung MSG. Sebisa mungkin makanan yang tidak terlalu berasa dan pastinya sehat.

Langkah 10 Terimalah

Setelah melakukan 9 langkah sebelumnya dengan disiplin (dan tentunya berat), pasti masalah Anda akan sangat berkurang. Saya sangat yakin. Adapun Tuhan tetap memberi cobaan cuma kita semakin mudah mengatasi dan menghadapinya. Cobaan yang datang terima saja dengan lapang dada. 

Beberapa waktu lalu (ketika saya menulis ini di awal), saya dizalimi dengan dipermalukan di depan orang banyak. Saya ingat ilmu ini sabar saja. Gak taunya beberapa hari kemudian saya mendapat uang Rp200 juta :D

Rasa sakit saat musibah itu mengamplifikasi respons kita. Jika kita merespon dengan negatif seperti kecewa berlebihan, marah pada Tuhan, menyalahkan dll hasilnya hanya kalau tidak memperparah atau nol semata. Tidak ada hadiah apa-apa. 

Tapi dengan cara menikmati, menerima, biasanya tak lama kemudian akan ada keajaiban. Bagi orang yang tidak punya keterikatan dunia sperti orang-orang salih, pahala dari menerima cobaan tidak mereka minta untuk dibalas segera di Dunia. Mereka hanya mengharapkan pahala dilipatgandakan di akhirat kelak. Semoga kita bisa seperti mereka.

Demikian tips dari saya. Saya tau ini merupakan pekerjaan berat. Butuh kesabaran dalam menjalankan langkah-langkah di atas. Tapi bagi orang yang hidupnya malang terus, sedih tanpa ujung langkah di atas wajib segera dilakukan. 

Daripada menyalahkan keadaan, marah sedih yang tidak menyelesaikan masalah, lakukan saja langkah ini. Insya Allah kehidupan Anda perlahan membaik. Semoga Bermanfaat!