Setelah bunga dibuahi, kelopak bunga lama-lama akan berguguran seiring tumbuhnya buah teratai. Buah teratai berwarna hijau berbentuk setengah bola dengan biji yang muncul di di bagian atas buah yang rata. Biji buah teratai menyerupai mata yang bermunculan di permukaan buah.
Nama lain buah teratai adalah buah palilak, atau beberapa daerah menyebutnya dengan istilah buah banyak mata. Buah teratai ini rasanya manis dan saat muda, akan menjadi semakin keras dan pahit saat mulai tua. Warnanya pun akan mulai kecoklatan hingga menjadi hitam.
Manfaat
Beberapa manfaat buah teratai yang diketahui antara lain:
- Meringankan penyakit diabetes. Biji teratai mengandung kalori yang rendah, seratnya dapat berperan mengurangi kadar gula. Bagi penderita diabetes, dianjurkan untuk mengkonsumsi teratai tiga kali seminggu.
- Mengatasi kesulitan tidur. Bagi yang sulit tidur, mengkonsumsi buah teratai dapat membantu mengatasi kesulitan tidur di malam hari.
- Mengatasi diare. Dulu orang tua melarang makan teratai banyak-banyak, mungkin takut anaknya sakit perut. Namun faktanya mengkonsumsi buah teratai dapat mengatasi diare, mual dan gangguan pencernaan lainnya.
- Menghambat pendarahan pada gusi. Biji teratai ternyata juga dapat menghambat pendarahan pada gusi.
- Mencegah penuaan dini. Biji teratai mengandung enzim antipenuan L-isoaspartyl methyltransferase yang berperan memperbaiki protein yang rusak di dalam tubuh. Saat ini banyak perusahaan kosmetik melirik manfaat teratai untuk produk kosmetik.
Tempat bertelur
Selain manfaat di atas, daun teratai juga dimanfaatkan oleh sejenis burung untuk bertelur. Burung Jakana Afrika membangun sarang di atas daun teratai. Burung yang hobi berdiri di atas daun teratai ini meletakkan telurnya di atas daun teratai.
Daun teratai mampu menahan telur dan burung Jakana Afrika tidak tenggelam. Hal inilah yang dimanfaatkan burung ini sehingga memanfaatkan daun teratai sebagai tempat mengerami telurnya.
Ada satu folosofi bunga teratai yang sangat saya sukai, bunyinya "Sekalipun tumbuh di tempat kotor, teratai tetap bersih dan indah." Satu hal yang menjadi motivasi bagi kehidupan, bagai mana pun kotornya prilaku masyarakat tempat tinggal, bekerja kita tak boleh tercemar.
Walau hidup di air berlumpur, teratai tetap menghasilkan bunga yang indah. Walau pun kita hidup di lingkungan yang kurang baik, namun kebaikan kita harus membawa keindahan. Jadi rindu mencari teratai (ST).
#Teratai, Djb July
