Rosella: Si merah Eksotis dengan Segudang Khasiat untuk Tubuh dan Jiwa

Mengenal Rosella, Tanaman Merah dengan Segudang Manfaat

 1. Pengertian Rosella (Hibiscus sabdariffa) adalah tanaman herbal yang bunganya berwarna merah mencolok dan sering dimanfaatkan sebagai bahan minuman maupun obat tradisional. Tanaman ini berasal dari Afrika, namun kini sudah banyak dibudidayakan di berbagai negara termasuk Indonesia. Bagian yang paling banyak digunakan adalah kelopak bunganya yang kaya akan zat gizi dan antioksidan. 2. Kandungan Zat di Dalamnya Kelopak bunga rosella mengandung berbagai senyawa penting, di antaranya: 1. Vitamin C (antioksidan alami untuk daya tahan tubuh).

 2. Vitamin A (baik untuk kesehatan mata). 

3. Mineral: kalsium, magnesium, zat besi, dan fosfor.

 4. Asam organik: asam sitrat, asam malat, dan asam tartarat. 

5. Antosianin (pigmen merah alami yang berfungsi sebagai antioksidan kuat).

 6. Polifenol dan flavonoid (bersifat anti-inflamasi dan anti-kanker).

 

Rosella 

3. Fungsi dan manfaat Fungsi rosella 

secara umum adalah sebagai antioksidan, antihypertensi (menurunkan tekanan darah), dan antimikroba. Dengan fungsi-fungsi ini, rosella memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan, di antaranya: