Pernahkah kalian mencuci muka dan merasakan gerakan tangan kalian menyentuh wajah menyebabkan sensasi nyeri yang tidak disengaja? Atau pernahkah kulit kalian serasa terbakar seperti terbakar sinar matahari? Rasa nyeri seperti diatas seringkali terjadi pada seseorang yang menderita allodynia, dimana tubuh meraskan nyeri dari rangsangan yang tidak menyakitkan. Misalnya, seseorang mungkin merasa sakit karena sentuhan ringan atau saat menyisir rambut. Allodynia dapat menjadi gejala dari beberapa kondisi saraf yang berbeda, atau dapat terjadi dengan sendirinya. Allodynia tidak sama dengan peningkatan respons terhadap rangsangan yang menyakitkan. Beberapa orang merasakan sakit yang luar biasa karena sesuatu yang kecil, seperti tersayat kertas. Seseorang yang menderita allodynia seringkali merasakan sakit ketika terkena sesuatu yang biasanya tidak menimbulkan rasa sakit.
Allodynia termasuk jenis nyeri yang terkait dengan fibromyalgia dan dianggap sebagai jenis nyeri yang langka. Fibromyalgia adalah gangguan di mana kalian merasakan nyeri otot dan sendi di seluruh tubuh kalian. Tapi itu tidak terkait dengan cedera atau kondisi seperti radang sendi. Sebaliknya, tampaknya terkait dengan cara otak kalian memproses sinyal rasa sakit dari tubuh kalian. Itu masih menjadi misteri medis. Para ilmuwan tidak begitu memahami akarnya, tetapi cenderung berjalan dalam keluarga. Stres atau trauma tertentu juga dapat memicu fibromyalgia. Tidak ada penyebab pasti untuk allodynia, tetapi dianggap dari sensitisasi pusat di mana ada peningkatan rangsangan pada neuron sistem saraf pusat. Dengan demikian, stimulus yang tidak berbahaya seperti sentuhan ringan yang mengaktifkan nosiseptor, biasanya diaktifkan hanya sebagai respons terhadap stimulus intens yang menyebabkan kerusakan jaringan dan dengan demikian menyebabkan rasa sakit di tempat yang seharusnya tidak ada. Nyeri adalah salah satu mekanisme perlindungan tubuh. Ini memberitahu seseorang untuk berhenti melakukan sesuatu yang berbahaya.
Seseorang yang menderita Allodynia dapat membatasi aktivitas yang dapat dilakukan seseorang dan menurunkan kualitas hidupnya. Kondisi kesehatan yang sering terjadi pada allodynia, seperti halnya depresi, kegelisahan, gangguan tidur dan kelelahan. Allodynia dapat terjadi dari ringan hingga berat dan di seluruh tubuh atau hanya di area tertentu. Itu bisa terus menerus atau datang dan pergi. Ada beberapa jenis allodynia meliputi: Pertama, Thermal allodynia, allodynia termal menyebabkan nyeri terkait suhu. Nyeri terjadi karena perubahan suhu ringan pada kulit. Misalnya, beberapa tetes air dingin pada kulit mungkin terasa sakit. selama cuaca ekstrem allodynia termal yang dapat menyebabkan banyak sensitivitas menyeluruh dan membuat sulit untuk keluar pada hari yang panas dan sangat sulit untuk menghadapi musim dingin. Bahkan dalam cuaca musim dingin yang sejuk, ada beberapa orang yang harus membungkus tangan, tangan mereka akan segera terbakar karena kedinginan dan kemudian sakit sepanjang hari karena terpapar suhu yang ekstrim. Dengan allodynia termal dapat ditangani dengan mandi air dingin juga menurunkan sensasi untuk sementara waktu.
Kedua, Mechanical allodynia dimana gerakan melintasi kulit menyebabkan allodynia mekanis. Misalnya, seprai yang ditarik di kulit seseorang mungkin menyakitkan, bisa juga berupa handuk saat kalian mengeringkan diri, sprei menyentuh kalian, atau bahkan udara dari kipas yang bertiup di atas kulit kalian. Ketiga, Tactile allodynia, allodynia taktil, juga disebut allodynia statis, terjadi karena sentuhan ringan atau tekanan pada kulit. Misalnya, tepukan di bahu dapat menyebabkan rasa sakit bagi seseorang dengan alodinia taktil. Pakaian adalah masalah umum dengan alodinia taktil. Mungkin ada perasaan terbakar atau menyempit dari ikat pinggang, meskipun tidak kencang. Tali bra dapat membuat banyak ketidaknyamanan. Pakaian apa pun yang menempel erat ke tubuh tampaknya dapat memberi tekanan pada sensasi terbakar, termasuk label dan jahitan. Umumnya, pilihan kain bisa menjadi masalah nyata karena beberapa akan tampak cukup agresif terhadap kulit.
Saat ini, tidak ada obat untuk allodynia. Perawatan ditujukan untuk mengurangi rasa sakit, dapat dilakukan dengan perubahan gaya hidup sehat. Melakukan terapi fisik untuk manajemen nyeri, seperti akupunktur dan pijat, mungkin tidak dapat ditoleransi karena melibatkan sentuhan sehingga dapat menyebabkan ketidaknyamanan bagi orang dengan allodynia. Mengobati kondisi mendasar yang menyebabkan allodynia juga dapat membantu. Meskipun menjalani gaya hidup sehat tidak akan menyembuhkan allodynia, hal itu dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan membantu orang dengan kondisi tersebut mengatasi kondisi tersebut dengan lebih efisien. Mengidentifikasi dan mengurangi pemicu nyeri sebanyak mungkin juga dapat mengurangi gejala. Mungkin tidak mungkin untuk membatasi semua hal yang menyebabkan ketidaknyamanan, tetapi beberapa perubahan dapat membantu. Beberapa orang mungkin menemukan bahwa perubahan gaya hidup, seperti olahraga ringan, diet sehat, dan cukup tidur dapat membantu. Stres juga dapat memperburuk rasa sakit pada beberapa orang. Jadi, mempelajari teknik manajemen stres juga dapat membantu allodynia. Seseorang yang mememliki Allodynia tidak mengancam jiwa, tetapi dapat membuat kehidupan sehari-hari menjadi sulit dan menyebabkan keterbatasan yang membuat frustrasi. Bahkan juga dapat menyebabkan kecemasan dan kondisi kesehatan mental lainnya.
Refrensi:
Ditre, J. W., Brandon, T. H., Zale, E. L., & Meagher, M. M. 2011. Pain, Nicotine, and Smoking: Research Findings and Mechanistic Considerations. Psychological Bulletin. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3202023/
N, Linley JE, Torres JM et al. 2013. A Role for Piezo2 in EPAC1 Dependent Mechanical Allodynia. Nat Commun 4:1682. doi: 10.1038/ncomms2673
Kim YH, Back SK, Davies AJ et al. 2012. TRPV1 in GABAergic Interneurons Mediates Neuropathic Mechanical Allodynia and Disinhibition of the Nociceptive Circuitry in the Spinal Cord. Neuron 74:640--647. doi:10.1016/j.neuron.2012.02.039
