Maksimalkan Ramadanmu dengan Menjaga Kesehatan Mulut dan Gigi Selama Berpuasa

Bulan Ramadan adalah bulan suci, penuh ampunan dan penghapusan dosa bagi seluruh ummatNya. Di bulan ini juga, segenap muslim di seluruh dunia menjalankan ibadah puasa. Menahan lapar dari terbit fajar hingga terbenam matahari. 

Selain menahan lapar dan haus, saat berpuasa kita juga dianjurkan untuk menghindari berbagai material dari luar masuk ke dalam tubuh melalui bagian manapun. Misalnya, saat berkumur atau sikat gigi.

Hal itu, tak jarang menjadi kekhawatiran orang-orang karena kegiatan seperti sikat gigi dan berkumur melibatkan memasukkan sesuatu ke dalam mulut. Kekhawatiran dan keraguan itu akhirnya membuat banyak muslim memilih untuk tidak menyikat gigi dan berkumur selama berpuasa. Hal itu tentu bisa menyebabkan bau mulutnya terasa lebih menyengat. 

Ahmad Zarkasih dalam bukunya berjudul Bekal Ramadhan mengatakan bau mulut yang dipandang oleh manusia sebagai bau yang kurang sedap justru dipandang oleh Allah sebagai sebuah keutamaan.

Ini berdasarkan salah satu hadits shahih. Rasulullah SAW bersabda,

"Sungguh bau mulut orang yang berpuasa lebih harum di sisi Allah daripada bau minyak kasturi," (HR Muslim).

Persoalan bau mulut ini juga dijelaskan dalam hadits lain yang diriwayatkan oleh Imam Bukhari.

"Demi Zat yang berkuasa atas nyawaku, sungguh bau mulut orang puasa itu lebih wangi menurut Allah daripada bau misik."

Namun, dari hadits ini ada beberapa orang yang salah memaknainya. Karena disebutkan bau mulut orang berpuasa lebih wangi daripada bau minyak misik, beberapa orang mengira yang menjadi patokan adalah bau mulutnya. 

Sehingga, tidak perlu untuk membersihkan mulutnya ketika berpuasa. Sebab, mereka menganggap semakin bau mulutnya maka akan semakin wangi seperti wangi misik menurut Allah.