4. Olahraga
Olahraga dapat membuat otak menjadi lebih fokus selain itu dapat pula meningkatkan daya ingat dan membuat otak lebih fresh terhindar dari stress. Anak yang rutin berolahraga cenderung memiliki kesehatan tubuh yang lebih baik. Adakalanya penting sekali bagi orang tua untuk mengenalkan dan mengajarkan pentingnya aktifitas olahraga bagi kesehatan mereka.
5. Tidur tepat waktu
Biasakan jam tidur anak selalu teratur usahakan agar anak memiliki waktu tidur yang cukup di siang dan malam hari. Karena hal ini akan mendukung kegiatan serta membuat tubuh anak menjadi lebih sehat kembali. Hal ini juga ada kaitannya dengan kecerdasan dan kemampuan berpikir anak.