Pada hari Rabu, 26 Februari 2025 bertempat di Lapangan Dusun Tegalsari, telah berlangsung acara Senam Kebugaran Jasmani Bersama yang diadakan oleh peserta KKNT 36 kelompok 23. Acara ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kebugaran jasmani serta mempererat tali persaudaraan antar warga Dusun Tegalsari. Senam bersama ini juga bertujuan untuk mendorong masyarakat agar lebih aktif dalam menjalani gaya hidup sehat.
Acara dimulai pada pukul 08.30 dan berlangsung dengan lancar hingga pukul 09.00. Kegiatan senam ini diikuti oleh sekitar 20 peserta, yang terdiri dari orang dewasa. Para peserta sangat antusias mengikuti rangkaian senam yang dipandu oleh instruktur dari seluruh peserta KKNT kelompok 23.
Senam kebugaran jasmani dimulai dengan pemanasan, gerakan inti lalu pendinginan. Seluruh peserta terlihat semangat dan aktif mengikuti gerakan demi gerakan yang disampaikan oleh instruktur. Senam yang dilakukan mencakup berbagai jenis gerakan, mulai dari peregangan otot, gerakan aerobik, hingga latihan kelenturan tubuh. Instruktur memberikan instruksi serta memastikan bahwa peserta dapat mengikuti setiap gerakan dengan baik dan benar. Keaktifan peserta sangat terlihat, terutama saat musik senam yang ceria diputar, memberikan suasana yang menyenangkan dan penuh semangat.
Setelah senam selesai, acara ditutup ucapan terima kasih karena telah berpartisipasi dengan baik dalam kegiatan senam kebugaran jasmani. Panitia memberikan kesempatan bagi peserta untuk memberikan feedback tentang acara ini agar dapat meningkatkan kualitas kegiatan senam di masa depan. Semua peserta merasa puas dengan acara ini, mengingat mereka dapat merasakan manfaat langsung dari kegiatan senam tersebut.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
