Oksigen merupakan komponen penting di kehidupan manusia. Oksigen menjadi suatu hal yang tanpa disadari selalu dibutuhkan dalam setiap hembusan napas manusia. Kurangnya oksigen dalam tubuh manusia sangatlah berbahaya salah satu pemicu kurangnya oksigen dalam tubuh kita adalah bahayanya asap rokok.
Kenapa sih rokok itu sangat berbahaya bagi kita? Terutama bagi sistem pernapasan kita, ternyata rokok sangatlah berbahaya bagi kita karena ketika sebatang rokok dibakar ujungnya maka akan terbentuk senyawa kimia berupa poluton atau bisa disebut asap rokok. Asap rokok memiliki kandungan nikotin yang berbahaya bagi tubuh kita sehingga dapat memicu gangguan pernapasan.Orang yang tidak merokok tetapi menghirup asapnya atau bisa disebut perokok pasif juga akan terkena dampak dari bahayanya asap rokok.
Lalu kenapa jika rokok berbahaya tetapi banyak penggunanya yang masih merokok? Rokok dianggap sebagai kenikmatan oleh penggunanya, beberapa orang merokok juga untuk mengatasi kekecewaan dan menghilangkan stres, sehingga banyak anak anak yang meniru aktivitas merokok dan lagi lagi zat nikotin lah yang membuat para perokok jadi candu.
Banyaknya rokok yang dikonsumsi oleh beberapa orang membuat rokok terbagi beberapa jenis. Jenis-jenis rokok di Indonesia menyesuaikan oleh cita rasa khas Indonesia. Jenis-jenis rokok umum meliputi rokok kretek (campuran tembakau dan cengkeh). Rokok kretek sangat populer dan banyak di konsumsi di Indonesia. Rokok putih (yang mengandung tembakau tanpa adanya cengkeh), serta rokok elektronik (Vape).
Rokok yang begitu bahaya membuat banyak dampak negatif bagi perokok aktif maupun perokok pasif(yang terpapar asap rokok). Kebiasaan buruk merokok dapat menghasilkan beberapa  penyakit yang dapat menyebar di organ tubuh kita, baik kesehatan fisik maupun kesehatan mental.
Berikut merupakan gangguan pernapasan yang dapat ditimbulkan oleh rokok.
Kanker paru paru
Banyaknya zat berbahaya dalam kandungan rokok yang dapat memicu kanker dapat membuat paru paru kita menjadi terganggu hingga dapat menyebabkan kematian.
Masalah pada sistem saraf pusat
Zat utama dalam rokok yaitu nikotin. Zat ini dapat membangun kebiasaan dan memberi efek ketagihan untuk merokok.
