Mohon tunggu...
Nathania Florencia Adiarto
Nathania Florencia Adiarto Mohon Tunggu... Mahasiswa Ilmu Komunikasi President University

Mahasiswa Ilmu Komunikasi President University, Konsentrasi Public Relation and Digital Media

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Break Free Run 2025 Semangat Sehat dan Seru Lewat FunRun

11 Mei 2025   20:21 Diperbarui: 11 Mei 2025   20:21 241
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Break Free Run 2025 (dokumentasi: Nathania Florencia)

Di tengah geliat tren hidup sehat yang makin melekat di kalangan generasi muda, sekelompok mahasiswa Ilmu Komunikasi President University membuktikan bahwa perubahan bisa dimulai dari hal yang menyenangkan. Lewat gelaran Break Free Run 2025, mereka sukses mengajak ratusan peserta untuk berlari bersama sejauh 5 kilometer di kawasan Ecopark Jababeka, Cikarang, pada Minggu, 11 Mei 2025.

Acara ini merupakan kegiatan utama dalam rangkaian kampanye CommStride 2025, sebuah inisiatif mahasiswa dari konsentrasi Public Relations and Digital Media yang mendukung Sustainable Development Goals (SDGs) poin ke-3: Good Health and Well-Being.

Sejak pagi buta, semangat peserta sudah membara. Suasana venue dipenuhi para pelari yang antusias, mulai dari mahasiswa, komunitas lari, hingga masyarakat umum. Mereka datang tidak hanya untuk berolahraga, tapi juga untuk menunjukkan dukungan terhadap gaya hidup aktif dan sehat. Ada banyak peserta yang mengikuti acara ini untuk pertama kalinya, bahkan ada yang baru mulai mencoba lari. Acara ini sangat terbuka untuk semua kalangan, dari pelari berpengalaman hingga pemula yang ingin mencoba tantangan baru. Konsep Fun Run ini memang dirancang agar setiap peserta bisa menikmati pengalaman berlari tanpa tekanan kompetitif, sehingga mereka bisa merasakan kebahagiaan dalam setiap langkah.

Pemanasan Runners (dokumentasi: Nita)
Pemanasan Runners (dokumentasi: Nita)

Acara dimulai dengan sesi pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur profesional, dilanjutkan dengan rute lari yang mengelilingi Area Hijau Jababeka dan kembali lagi ke Ecopark dengan jarak tempuh sejauh 5 kilometer. Di sepanjang rute, panitia telah menyediakan berbagai fasilitas untuk memastikan kenyamanan dan keselamatan peserta, seperti titik air minum yang disediakan di satu lokasi oleh Pocari Sweat  , serta posko medis yang siap siaga apabila ada peserta yang membutuhkan bantuan.

Hydration Point Pocari Sweat (dokumentasi: panitia)
Hydration Point Pocari Sweat (dokumentasi: panitia)

Tidak hanya olahraga, acara ini juga dimeriahkan dengan hiburan dari panitia yang menyanyikan beberapa lagu, pembagian doorprize, serta berbagai permainan bersama para peserta. Suasana penuh keakraban dan interaksi positif mewarnai sepanjang jalannya acara, memperkuat semangat kebersamaan.

Selain lari 5K sebagai highlight utama, event ini juga menghadirkan berbagai aktivitas menarik lainnya, seperti senam bersama dalam kolaborasi dengan Senam Nusantara, area tenant UMKM lokal, hiburan panggung, serta pembagian doorprize dan hadiah bagi pemenang Reels Challenge dan Strava Challenge yang sebelumnya digelar secara online.

Kampanye CommStride 2025 memang dirancang dengan pendekatan online dan offline. Di dunia digital, akun Instagram @commstride menjadi pusat kampanye dengan berbagai konten edukatif seputar pentingnya menjaga pola hidup sehat, olahraga teratur, hingga tips mencegah penyakit sejak dini. Hashtag #LiveHealthierImHappier pun digaungkan sebagai pengingat bahwa hidup sehat membawa dampak positif, bukan hanya secara fisik, tapi juga mental.

Dengan dukungan berbagai pihak seperti Turu Runners, RS Radjak Jababeka, Ecopark Jababeka, serta BEM Fakultas Kedokteran President University, Break Free Run 2025 membuktikan bahwa kolaborasi lintas komunitas dan institusi bisa menciptakan dampak sosial yang luas.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun