Penyakit Tidak Menular (PTM) adalah salah satu tantangan kesehatan terbesar yang dihadapi dunia saat ini. PTM merupakan kategori penyakit yang tidak menular dan tidak menular secara infeksius seperti penyakit menular, seperti flu atau tuberkulosis. Alih-alih disebabkan oleh infeksi patogen seperti bakteri atau virus, PTM umumnya berkaitan dengan faktor gaya hidup, pola makan, dan kebiasaan sehari-hari. PTM mencakup sejumlah penyakit kronis yang dapat berdampak serius pada kualitas hidup dan berpotensi mempersingkat usia seseorang. Beberapa contoh penyakit Tidak Menular yang paling umum meliputi diabetes, penyakit jantung, kanker, dan gangguan pernapasan kronis.
Faktor Risiko Utama PTM
1. Gaya Hidup dan Kebiasaan Makan: Pola makan tidak sehat, konsumsi alkohol berlebihan, merokok, serta kurangnya aktivitas fisik adalah faktor risiko utama PTM. Konsumsi makanan berlemak tinggi, makanan olahan, dan makanan cepat saji dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, dan obesitas.
2. Genetik: Faktor keturunan juga dapat memainkan peran dalam perkembangan PTM. Sebagai contoh, seseorang dengan riwayat keluarga yang memiliki riwayat diabetes tipe 2 mungkin memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengembangkan penyakit ini.
3. Faktor Lingkungan: Polusi udara, paparan bahan kimia berbahaya, dan lingkungan yang tidak mendukung gaya hidup sehat dapat meningkatkan risiko PTM.
4. Stres: Stres kronis dapat menyebabkan perubahan hormonal dalam tubuh yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan masalah kesehatan lainnya.
Dampak PTM
PTM memiliki dampak yang luas, baik pada tingkat individu maupun masyarakat. Beberapa dampaknya antara lain:
1. Kematian: PTM adalah penyebab utama kematian di seluruh dunia. Penyakit jantung dan kanker, yang sering kali termasuk dalam kategori PTM, merupakan penyebab kematian nomor satu dan dua di banyak negara.
2. Biaya Kesehatan yang Tinggi: Pengobatan dan perawatan jangka panjang untuk PTM dapat menjadi sangat mahal, memberikan beban finansial pada individu dan sistem kesehatan.
3. Kualitas Hidup yang Buruk: PTM dapat menyebabkan penurunan kualitas hidup yang signifikan. Mereka sering kali mengganggu kemampuan seseorang untuk menjalani kehidupan yang aktif dan produktif.
