Program LASEGAR (Lansia Sehat Gula dan Hipertensi) Desa Krengseng

Batang, 10 Februari 2025 -- Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Fudila Kholifatus Sa'diah Program Studi Gizi Universitas Diponegoro (Undip) mengadakan kegiatan LASEGAR (Lansia Sehat Gula dan Hipertensi) berupa pendampingan kesehatan bagi lansia di Desa Krengseng, Kecamatan Gringsing, Kabupaten Batang. Kegiatan ini berfokus pada pencegahan dan pengelolaan penyakit tidak menular, khususnya diabetes melitus dan hipertensi, serta diikuti dengan senam bersama untuk meningkatkan kebugaran para lansia.

Kegiatan yang berlangsung di Balai Desa Krengseng ini dihadiri oleh puluhan lansia dari berbagai dusun. Mahasiswa KKN memberikan edukasi mengenai pola makan sehat, pentingnya pemantauan kadar gula darah dan tekanan darah secara rutin, serta gaya hidup yang dapat membantu mengendalikan penyakit tersebut.

Mahasiswa KKN, menyampaikan bahwa banyak lansia yang belum sepenuhnya memahami cara mengelola diabetes dan hipertensi dengan baik. "Kami ingin membantu mereka agar lebih sadar akan pentingnya pola makan dan aktivitas fisik dalam menjaga kesehatan, terutama untuk mencegah komplikasi penyakit," ujarnya.

Selain sesi edukasi, petugas posyandu lansia juga melakukan pendampingan langsung dengan melakukan pemeriksaan tekanan darah dan kadar gula darah bagi para peserta. Hasil pemeriksaan kemudian dikonsultasikan dengan tenaga kesehatan setempat untuk memberikan saran yang sesuai bagi masing-masing lansia.

Setelah sesi edukasi dan pemeriksaan kesehatan, kegiatan dilanjutkan dengan senam bersama yang dipandu oleh mahasiswa KKN. Senam ini bertujuan untuk meningkatkan kebugaran tubuh, memperlancar peredaran darah, serta menjaga mobilitas para lansia agar tetap aktif. Para peserta tampak antusias mengikuti gerakan demi gerakan yang diberikan, sambil menikmati suasana kebersamaan.

Koordinator posyandu lansia

Koordinator Posyandu Lansia, menyampaikan apresiasi atas inisiatif mahasiswa KKN dalam memberikan pendampingan kesehatan bagi lansia. "Kegiatan seperti ini sangat bermanfaat bagi masyarakat kami, terutama lansia yang membutuhkan perhatian khusus dalam menjaga kesehatannya," ungkapnya.

Dengan adanya kegiatan ini, diharapkan para lansia di Desa Krengseng dapat lebih memahami pentingnya menjaga pola hidup sehat serta rutin melakukan aktivitas fisik untuk mengelola diabetes dan hipertensi dengan lebih baik. Mahasiswa KKN juga berharap pendampingan ini dapat menjadi langkah awal bagi peningkatan kesadaran kesehatan di masyarakat desa.