KKN Universitas Peradaban Kelompok 10 Sosialisasikan Pencegahan Asam Urat dan Diet Rendah Purin di Desa Citepus

Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Universitas Peradaban Kelompok 10 melaksanakan kegiatan sosialisasi kesehatan terkait penyakit asam urat dan diet rendah purin kepada ibu-ibu Muslimat Ranting Citepus, Kecamatan Jeruklegi, pada Minggu, 10 Februari 2025. Kegiatan ini bertujuan untuk memberikan pemahaman mengenai faktor risiko asam urat, pentingnya pola hidup sehat, serta edukasi mengenai diet rendah purin yang efektif dalam mencegah dan mengelola penyakit tersebut.

Acara yang digelar di Komplek TPQ AN NAJAH ini dihadiri oleh puluhan anggota Muslimat yang antusias mengikuti sosialisasi. Dalam kesempatan tersebut, mahasiswa KKN menghadirkan materi interaktif yang menjelaskan penyebab asam urat, gejala yang perlu diwaspadai, serta kebiasaan yang dapat memicu peningkatan kadar purin dalam tubuh.

Mahasiswa KKN juga menjelaskan tentang pentingnya menerapkan diet rendah purin sebagai langkah pencegahan dan pengelolaan penyakit asam urat. Mereka memaparkan daftar makanan yang sebaiknya dihindari, seperti jeroan, seafood, dan makanan tinggi protein, serta menyarankan konsumsi makanan sehat seperti sayuran hijau, buah-buahan, dan air putih yang cukup.

Salah satu mahasiswa KKN, Muhammad Dimas Saputra, menyampaikan bahwa edukasi tentang pola makan sehat perlu dilakukan secara berkelanjutan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat. "Dengan menerapkan pola makan yang sehat, masyarakat dapat mencegah penyakit asam urat dan menjaga kesehatan secara umum. Kami berharap sosialisasi ini memberikan manfaat nyata bagi ibu-ibu Muslimat," ungkap Dimas.

Kegiatan sosialisasi ini mendapatkan respons positif dari peserta. Ibu -- ibu Muslimat menyampaikan rasa terima kasihnya atas informasi yang diberikan. "Saya baru tahu kalau beberapa makanan yang sering kami konsumsi ternyata bisa memicu asam urat. Sosialisasi ini sangat bermanfaat karena memberikan solusi yang praktis," ujarnya.

Sosialisasi ini diakhiri dengan sesi diskusi dan tanya jawab yang interaktif. Mahasiswa KKN juga memberikan leaflet berisi informasi tentang diet rendah purin dan langkah praktis mencegah asam urat, yang dapat dijadikan panduan bagi masyaraka.

Kegiatan sosialisasi terkait penyakit asam urat dan diet rendah purin yang dilakukan oleh mahasiswa KKN Universitas Peradaban Kelompok 10 di Desa Citepus menjadi langkah penting dalam meningkatkan kesadaran masyarakat akan pola hidup sehat. Dengan edukasi yang berkelanjutan, diharapkan masyarakat semakin memahami pentingnya menjaga kesehatan melalui pola makan yang tepat.