Kesehatan Mental, Penyebab Kematian Nomor Satu yang Sebenarnya

Kesehatan mental merupakan tingkat kesejahteraan psikologis seseorang yang biasanya dipengaruhi oleh baik atau buruknya peristiwa-peristiwa kehidupan di masa lalu yang meninggalkan dampak yang sangat besar pada prilaku dan kepribadian. Di Indonesia sendiri pembahasaan tentang kesehatan mental tidak terlalu diperhatikan karena dianggap hal yang tabu untuk dibicarakan, sebagian orang-orang Indonesia mengganggap bahwa kesehatan mental di picu oleh kurangnya kedekatan diri dengan Yang Maha Kuasa. 

Artikel ini akan membahas bagaimana kesehatan mental menjadi penyebab kematian nomor satu di dunia, hal ini dikarenakan tidak ada obat yang dapat menyembuhkan penyakit kesehatan mental tersebut. Setiap orang sebenarnya memiliki penyakit kesehatan mental baik disadari atau tidak hanya saja tingkat keparahan dan cara mereka menanggulangi gejala-gejala yang sering muncul pada setiap orang berbeda-beda. 

Ada beberapa orang yang memiliki tingkat tekanan yang rendah dalam menanggulangi penyakit tersebut, hingga jalan satu-satunya bagi mereka untuk mengurangi rasa sakit adalah bunuh diri. Angka orang yang kehilangan nyawa akibat bunuh diri hampir mencapai 800.000 jiwa setiap tahunnya berdasarkan catatan WHO hal ini disebabkan oleh berbagai faktor salah satunya adalah kesehatan mental . 

Ada 8 Jenis kesehatan mental yang perlu diwaspadai oleh masyarakat yaitu :

1. Gangguan kecemasan

2. Gangguan suasana hati ( Depresi )

3. Gangguan psikotik

4. Gangguan makan

5. Gangguan kontrol implus dan kecanduan

6. Gangguan obsesif dan komplusif

7. Gangguan stress pasca trauma