Menari adalah Gerakan Otentik Manusia

Para  pembaca  yang  budiman  pernahkah  anda  menari? Jika  belum  ayo  menarilah nanti  akan  merasakan  manfaatnya.  Jika  hati  kita sedih, justru  kita  harus  menari  dengan  penuh  sukacita, niscaya  kesedihan  itu  akan  musnah, Kalau  tidak  percaya  praktekan! Kita  mesti mempengaruhi emosi  kita  dengan  penuh  kesadaran  dan  melakukan  gerakan  tubuh  yang  dinamis.

Gerak  tubuh  akan  mempengaruhi  suasana  hati  dan  kejiwaan  seseorang. Bertepuk  tangan, hentak  kaki, gerakan  kepala, tubuh dan  anggota  badan  akan  menarik  emosi  kita  yang  sedih, pesimis, menjadi  gembira  penuh  gairah.

Menarik  dari  dunia  bawah  sadar dan  dengn  penuh  kesadaran  kita  menciptakan  suasana  yang  bahagia, dengan  demikian  kita  melepaskan belenggu yang  menyuramkan  hidup  kita  menjadi  lebih  cerah dan  optimis.Gerak  tubuh  akan  mempengaruhi  getar  emosi  kita untuk  menjadi  bersemangat.

Pernahkah  melihat  bayi  mungil ?  jika  dia  kita  kudang / Timang (  dendangkan  sesuatu ),   tak  lelo  lelo  ledung, atau  Bahasa  kerennya " Lalaby "  otomatis  dia  akan  menggerakkan  tangan  dan  kakinya  serta  senyum  tersembul  bahkan  tertawa. Itulah  reaksi  spontan, gerakan  alami, :"  Dia  Menari "bahkan  sebelum  dia  dapat  bersuara.

Dia  menyatakan  perasaan, emosi  gejolak  jiwa  dengan  Bahasa  tubuhnya, dengan  gerakan  tangan  dan  kaki  serta  seluruh  panca  indranya, sebelum  dia  mengenal  Bahasa atau  mengucap  sepatah  katapun.

Tari Wira Pertiwi ( dok pri )

Setiap bangsa, suku  pasti  mempunyai  suatu  tarian yang  khas. Tarian  adalah  ungkapan  rasa  syukur, bahagia, penuh  pujian,  kobaran  semangat, gerakan  gambaran  jiwa, bahkan  gerakan  meditative dan  masih  banyak  lagi.

Apalagi  sebagai  bangsa  Indonesia  kita  mengenal  banyak  tarian :  semisal  

Tari  Kicir-kicir,Rapong, Ronggeng Blatek (Betawi), Merak, Bondan Srimpi,Gambyong, (Jawa Tengah) Sajojo,Tifa (Papua), Rokatenda, (Flores ) Maengket (Sulawesi  Utara) , Tor-tor (Sumatera Utara), Pendet, Kecak, Lenggong Keraton ( Bali), Serampang dua belas,Saputangan (Sulawesi), Manuk Dadali, Kukila, (Jawa Barat), Ngremo (Jawa Timur), Topeng, Kuda Lumping (Jawa  Barat, Tengah, Timur), Mandau  Talawang  Nyai, Burung  Enggang  Kalimantan), Gending  Sriwijaya( Sumatera Selatan ),Muli Betanggai, Nguri, Mutiara( Maluku), Gantar (Kalimantan Timur), Baksa Kembang (KalimantanSelatan) Nguri (NusaTenggaraBarat),AngingMamiri (SulawesiSelatan)Tempayan (KalimantanBarat), Rampai(Aceh), WuhBetangga(Lampung), Mengaup(Jambi), Tempayan (Kalimantan Barat), dan masih banyak lagi dari seluruh daerah di Indonesia.

Tari Lenggot Bowo ( dok pri )

Bahkan  di  Jawa  khususnya  kalangan  Kraton ada  tarian  yang  dikeramatkan  yaitu  Tari  Bedoyo, dimana  para  Penari diminta  tirakat /  berpuasa sebelum  mereka  menarikannya.

Jika  saat  ini  kita  ketahui  ada  tarian  Kreasi  Baru  khususnya  yang  dikembangkan  oleh  Bp Bagong  Kusudiardjo seperti  tari  Wira  Pertiwi, Lenggot  Bowo, Merak  Kreasi  Baru,Langen  Kusumo dan  lainnya itu  sudah  mendapat  sentuhan  seni  dan  kreasi dari  manusia  seni  dan  menjadi  bagian  seni budaya.

Apapun  gerakkan  walaupun  hanya  berjingkrak  menggerakkan  kaki  dan  tangan, atau  menggetarkan  tubuh  seperti  orang  tersengat  listrik dengan  pekikkan  dan  menirukan  gerakan  Zebra ( yang  saya  saksikan  di  Tanzania, Afrika pada  suku  Massai ) juga  gerakan  mistik otentik yang  penuh  arti.   

Manusia  pada  kodratnya  bisa  dan  senang menari.Jika  kita  memperhatikan pertandingan  sepak bola, bulu  tangkis, Volly  atau  apa  saja, jika  jagoan  kita  menang, atau  mungkin  kita  terlibat  dalam  pertandingan  itu  ketika  mengalami  kemenangan  akan  spontan  bersorak  sorai  dan  menari.

dok. pribadi

Bukankan  Nabi  daudpun  Menari dengan  polosnya, bersyukur  pada  Tuhan, sehingga  sampai  sekarang diabadikan  dalam  lagu  yang  sering  dikidungkan :  Jika  Roh  Allah  didalamku, Ku kan  menari  seperti  Daud  Menari. Ku kan  menari, ku kan  menari, kukan  menari  seperti  Daud  Menari....

Menari  adalah  gambaran atau  pewartaan  diri  apa  adanya. Semua  orang  masih  bisa  menari  dia  akan  sehat dan  meraih  keseimbangan badan, jiwa, roh.Tarian  merupakan kebutuhan  untuk  penyegaran  kembali  dari  kerja, keras, kepenatan, dan  expresi  diri.

Maka  Menari  dalam hal ini  dapat  dihayati  sebagai proses  realisasi  diri yang  sangat  berharga, sebab  melalui  gerakan-  gerakkannya  manusia mewujudkan  keberadaannya, identitas  dirinya, kelompoknya, suku, dan  bangsanya.

Yang  intinya  manusia  mengungkapkan perasaan, maksud  batin, melalui  Bahasa  tubuh, keindahan  gerak  tubuh  baru  merupakan  unsur  kedua, yang  penting  adalah  pengejawantahan  diri, perasaan, emosi  dan  keberadaan  jiwa dan  roh.Ketika mengalami  kegembiraan  dan  kebahagian  untuk  memuji  Tuhan.

Tari Merak ( dok pri )

Menari  juga  memperhalus  budi, melaras  rasa  dari  musik  yang  mengiringi  tarian, sekaligus  olah  raga. Karena  dalam  menari  kita  membuat  gerakan-gerakan  yang  melatih  kelenturan  otot  dan  anggota  badan  kita.

Jaman  dulu, dibedakan  antara  tarian  pria  yang  gagah  perkasa, maka  gerakannya  juga  disebut  "Gerak  Gagahan", dan  tarian  wanita  yang  lembut  gemulai. Namun  dengan  adanya  Tari  Kreasi  baru, ada  tarian  yang  bisa  ditarikan  oleh  pria  maupun  wanita.

Mungkin  karena  kesadaran  akan  fungsi  tarian  bisa  membentuk  kepribadian, maka  orang  tua  saya  terutama  ibu, memasukkan  saya  pada  suatu  sanggar  tari  Jawa.  Suatu  keuntungan  yang  saya  dapat  dan  terus  berlanjut  semasa  di  SPG ( Sekolah  Pendidikan  Guru )  juga  mendapat  pelajaran  Tari  dan  Karawitan  maka  berguna juga.

Tari Wira Pertiwi dengan kostum seadanya (dok pri)

Ketika  saya  masuk  biara talenta  ini  sangat  berguna, bahkan  saat  ini  di  pembinaan calon  suster  juga  dimasukkan dalam  kurikulum.  Karena  saya  bisa menari  maka sebagai  hadiah  persembahan  saya  dan  menyemarakan suasana  Pesta  bagi  Para  suster  yang  merayakan  Jubilee Perak, Panca Windu, Emas, Besi, danamon  hidup  membiara, bagiku itu  hadiah dari  diri  sendiri.

Entah  itu  di dalam  negeri  maupun  di  Luar  Negeri. Orang  di  Luar  Negeri  sangat  menghargai  bahkan  mereka  ingin berlatih  dan  mengagumi  budaya  Indonesia. Rasanya  bangga  dan  bahagia  kalau  bisa  memperkenalkan  Budaya  Indonesia  ke  Manca  Negara.

Tari Wira Pertiwi ( dok pri )

Mari  kita sebagai  bangsa  Indonesia  melestarikan  budaya  kita, tarian  daerah  maupun  tarian  kreasi  baru, dan  Mari  Menari  agar  jiwa  kita  berseri  dalam  kebahagiaan  sejati ***

Oleh  Sr. Maria  Monika  SND

Artikel ke-185