Saat itu saya dan teman saya membicarakan tentang angka depresi yang sangat besar di tiap-tiap Negara. Kemudian teman saya bercerita tentang mimpi-mimpi dan ambisinya dalam hidup. Dia pun sering terserang rasa depresi karena target yang ditetapkan cukup banyak yang hasilnya tak sesempurna harapannya. Namun dia merasa bahagia karena mengenal konsep bersyukur.
Syukur atau bisa dikatakan sebagai sebuah bentuk penerimaan dan terimakasih, baik perasaan dan tindakan dalam menanggapi sebuah proses hidup memang terkadang sering dilupakan. Pun ini sering terjadi kepada saya.
Menggunakan media social untuk sekedar menengok kawan lama dan mencari kawan baru sering menggerus rasa syukur saya kepada apa yang telah Tuhan berikan. Sering merasa iri melihat gambar-gambar yang di publish oleh teman-teman lama. Iri rasanya, kenapa saya tak seheboh dan sesukses itu. Dan bodohnya terkadang sadar tidak sadar rasa itu sedikit demi sedikit menurunkan penghargaan atas prestasi pribadi yang mana membuat lupa bahwa dirinya pun seberharga apa yang diharapkan.
Ya, itulah rasa depresi dan hilangnya rasa syukur sesaat yang sebenarnya mengancam. Bagaimana tidak, terkadang, photo-photo dan tulisan yang terbaca dan terlihat di jejaring social tersebut membuat rasa terimakasih akan hidup yang selama ini nikmat menjadi tiba-tiba tidak ada. Selalu ada rasa kurang. Kurang puas. Kurang pas. Kurang.
Sehingga ini memaksa saya untuk membuat sebuah batasan, batasan diri. Bolehlah iri pada kehidupan orang lain selama itu mampu membuat kinerja di kehidupan yang ada meningkat. Batasan itu juga menciptkan sebuah persepsi bahwa saya punya batas akan hidup saya baik itu di level rendah, menengah dan atas ada dimana.
Saya, manusia yang selalu merasa kurang, memang harus selalu juga diingatkan akan batasan kemampuan diri dan sebuah konsep yang sering dilupakan, bersyukur.
