Indonesia dapat belajar dari kebijakan negara lain untuk mengatasi masalah ini. Beberapa rekomendasi utama meliputi:
- Penerapan Label Peringatan: Menambahkan label "tinggi gula/garam/lemak" pada produk UPF untuk meningkatkan kesadaran konsumen.
- Pembatasan Iklan: Mengatur iklan makanan tidak sehat yang ditargetkan pada anak-anak.
- Edukasi di Sekolah: Mendorong program UKS untuk mempromosikan konsumsi makanan segar.
- Pengawasan Regulasi: Memperkuat pengawasan klaim gizi pada produk UPF.
Mengurangi konsumsi UPF bukan hanya tanggung jawab individu, tetapi juga memerlukan intervensi kebijakan yang komprehensif. Dengan menerapkan regulasi berbasis bukti, seperti yang telah dilakukan Chile, Inggris, dan Brazil, Indonesia dapat melindungi generasi mudanya dari dampak buruk UPF. Mari beralih ke pola makan yang lebih sehat demi masa depan yang lebih baik!
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI