Mohon tunggu...
Maria Tanjung Sari
Maria Tanjung Sari Mohon Tunggu... Human Resources - Blogger aktif. Untuk kerja sama bisa email di mariatanjung81@gmail.com

Seorang blogger Surabaya yang terbiasa menulis di www.santaisore.com

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

Sering Gagal Fokus Ketika Bekerja? Saatnya Makan Camilan Enak dan Renyah

7 Mei 2024   07:56 Diperbarui: 7 Mei 2024   08:08 76
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Sebagai seorang blogger, hampir sebagian besar waktu saya habiskan di depan laptop untuk mengetik. Otomatis, saya tidak banyak beranjak dari depan laptop untuk menyelesaikan artikel yang harus disetorkan ke client.

Tentunya berada di depan laptop berjam-jam membuat saya bosan dan ingin melahap camilan yang tersedia di rumah. Hal ini dikarenakan saya sering gagal fokus ketika ingin menulis namun di rumah tidak ada camilan untuk disantap.

Gagal fokus sering kita alami manakala sedang berkonsentrasi melakukan suatu aktivitas namun ada penghalangnya. Salah satu hal yang menjadikan kita gagal fokus dalam melakukan suatu kegiatan adalah tidak adanya camilan untuk mendukung kegiatan kita.

Bekerja setiap hari di kantor juga merupakan kewajiban setiap orang yang berstatus karyawan di sebuah perusahaan. Tak jarang karyawan pun sering merasa bosan karena tidak ada camilan yang dimakan. Ujung-ujungnya jadi gagal fokus deh dalam menyelesaikan pekerjaan yang ditunggu oleh bos. Gak gini juga konsepnya ya gaes.

Makan camilan sangat disarankan agar seseorang lebih fokus dalam menjalankan aktivitas keseharian. Hal ini dikarenakan ada beberapa keutamaan apabila kita rutin makan camilan. Salah satunya, dapat mengurangi rasa lapar secara berlebih, kebutuhan nutrisi tetap terjaga, dan menjaga gula darah tetap stabil.

Disarankan bagi kita untuk makan camilan secara berkala dan tidak dalam keadaan besar porsinya. Terkadang saya masih melihat banyak orang yang kalap dalam mengonsumsi camilan. Bahkan sebelum makan besar pun, orang bisa kalap makan camilan sehingga memperbesar potensi meningkatnya gula darah secara berlebih. Tentu saja tidak baik apabila setelah makan camilan, penyakit diabetes mengintai diri kita.

Berbicara mengenai camilan, ada banyak camilan yang dijual di pasaran. Kita sebagai konsumen, bebas memilih camilan mana yang ingin dibeli. Semua tergantung dengan budget yang dimiliki, apakah ingin makan camilan bergizi atau hanya sekadar makan camilan demi  bisa lebih fokus di saat bekerja.

Makan Camilan Kue Kering Hari Raya, Dukung Produk UKM Menjadi Berkembang

Dokpri
Dokpri

Mumpung masih dalam suasana Idul Fitri, saat ini saya sedang suka banget makan camilan berupa kue kering Lebaran yang dihidangkan untuk tamu ketika Hari Raya. Kebetulan di rumah tidak banyak tamu yang hadir sehingga stok kue kering Lebaran masih banyak.

Daripada mubazir, lebih baik saya makan kue kering tersebut sebagai camilan di kala bekerja sebagai blogger. Bukankah makan camilan bisa membantu saya lebih fokus dalam bekerja.

Mumpung ada sisa kue kering lebaran, maka saya jadikan camilan saja agar bekerja lebih fokus. Kebetulan ketika membeli produk kue kering, saya selalu membeli produk dari UKM yang memang khusus menjual kue kering menjelang Hari Raya.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun