Oleh karena itu, kita harus cerdas sebagai konsumen. Hidup sehat itu mudah dan murah.........
Konsumsilah rebus bumbu dari dapur yang Sudan terbukti khasiatnya secara rutin. Berpuasalah setiap hari dengan cara intermitten fasting agar lambung kita bisa detoks atau mencerna secara sempurna segala jenis makanan, baru diisi ulang lagi.
Penyakit terjadi bila pola makan kita ngawur sehingga membebani lambung. Pikiran yang stres juga bisa menjadi penyebab sakit fisik. Pintar-pintarlah melepaskan diri dari para konspirator yang berupaya menguasai kita. Â
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
