Universitas 'Aisyiyah Yogyakarta
Bencana adalah peristiwa atau serangkaian peristiwa yang menganggu kehidupan ataupun penghidupan. Belum bisa dikatakan bencana kalau belum ada korban. Bencana dibahas untuk pengetahuan atau pemberitahuan menghadapi bencana bukan ditakuti. Semakin tinggi jumlah manusia semakin tinggi juga potensi bencana. Adapun Penyebab bencana dapat berasal dari beberapa faktor. Contohnya faktor alami seperti gempa bumi, erupsi, kebakaran hutan, dan kekeringan.
Stres adalah respon fisiologis dan psikologis tubuh terhadap situasi yang mengancam atau menantang. Ada beberapa penyebab stress yaitu
 1.adanya tekanan yang cukup banyak entah itu dari keluarga, teman, pekerjaan dll
2.rasa khawatir akan suatu hal
3.ada tanggung jawab yang dianggap berat
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
