Mohon tunggu...
Kusuma Dewi
Kusuma Dewi Mohon Tunggu... Lainnya - S1 Pendidikan Geografi, Universitas Negeri Malang

Hanya seorang Microstocker, Content Creator, dan Writer

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

Cara Mengatasi Rasa Malu dan Meningkatkan Percaya Diri

16 Maret 2023   05:00 Diperbarui: 16 Maret 2023   05:06 234
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi Keyakinan pada Diri Sendiri (Sumber: pixabay.com)

Rasa malu dan kurangnya kepercayaan diri adalah masalah umum yang dialami oleh banyak orang di berbagai usia. Rasa malu dapat timbul ketika seseorang merasa tidak nyaman atau tidak yakin dengan kemampuan atau tindakan mereka. 

Sedangkan kekurangan kepercayaan diri dapat menghambat kemampuan seseorang untuk mencapai tujuan mereka dan membuat mereka merasa tidak mampu atau tidak berharga. Namun, ada banyak cara untuk mengatasi rasa malu dan meningkatkan kepercayaan diri. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu:

1. Kenali dan terima diri sendiri

Menerima diri sendiri dengan segala kelebihan dan kekurangannya adalah langkah penting dalam meningkatkan kepercayaan diri. Setiap orang unik dan memiliki nilai dan bakat yang berbeda-beda. Jangan terlalu fokus pada kekurangan, namun berfokuslah pada kelebihan dan cara memperbaiki kekurangan.

2. Berbicara dengan diri sendiri secara positif

Pikiran yang positif dapat membantu meningkatkan kepercayaan diri. Cobalah untuk membiasakan berbicara pada diri sendiri dengan kata-kata positif dan motivasi. Ingatlah bahwa kegagalan adalah bagian dari proses belajar, dan setiap kegagalan adalah kesempatan untuk belajar dan berkembang.

3. Lakukan hal-hal yang menantang

Mencoba hal-hal baru atau mengambil risiko dapat membantu membangun kepercayaan diri. Lakukan hal-hal yang menantang, meskipun itu membuat merasa tidak nyaman atau takut. Dengan mencoba dan terus mencoba, kepercayaan diri akan tumbuh secara bertahap.

4. Pelajari keterampilan baru

Belajar keterampilan baru dapat membantu meningkatkan kepercayaan diri. Cobalah untuk belajar keterampilan baru atau mengasah keterampilan yang sudah dimiliki. Hal ini dapat membantu merasa lebih percaya diri dalam menjalani kehidupan sehari-hari.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun