5 Manfaat Minum Air Hangat di Pagi Hari yang Jarang Diketahui

Air sangat penting dalam bagi tubuh manusia. Berdasarkan artikel yang ditulis oleh Water Science School di situs USGS, air membentuk hingga 60% dari tubuh orang dewasa. H.H. Mitchell dalam Journal of Biological Chemistry 158 menyebutkan komposisi air pada otak dan jantung mencapai 73%. Air membentuk 83% dari paru-paru. Kandungan air dalam kulit sebesar 64%. Sedangkan kadar air dalam otot dan ginjal mencapai 79%. Tulang manusia juga mengandung air, yakni sebesar 31%. Organ tubuh manusia bekerja membutuhkan air, tanpa air organ tubuh tidak dapat bekerja dengan baik.