Jalan Menuju Keseimbangan dan Kebahagiaan yang Lebih Besar

Pikiran kita ibarat samudera; kadang tenang dan jernih, kadang bergejolak dipenuhi gelombang pikiran negatif. Dalam kehidupan modern yang penuh tekanan ini, tidak mengherankan jika banyak dari kita yang merasa kewalahan dengan kecamuk pikiran yang tak terkendali. Namun, melalui latihan dan disiplin, kita dapat belajar untuk mengendalikan pikiran, membersihkannya dari sampah mental, dan mencapai keadaan yang jauh lebih tenang dan bahagia.