Sedentary Lifestyle, Tingkatkan Bahaya Kesehatan di Kalangan Masyarakat

Tahukah kalian dengan istilah 'mager' alias males gerak? Pola perilaku yang satu ini tentunya sangat populer kita dengar atau jumpai di sosial media dan kalangan anak muda. Hal tersebut sebagai ungkapan tak bersemangat dalam melakukan aktivitas apapun, lantaran sulitnya untuk beranjak dari tempat tidur. Mager kini menjadi kebiasaan bahkan gaya hidup seseorang yang tak ingin banyak bergerak dalam kesehariannya. Bagi kalian yang sering merasakan hal ini, ada kemungkinan mengalami sedentary lifestyle.