Seorang ibu dengan keluhan lingkar perut dan berat badan bertambah terus menjadi khawatir ada sesuatu di dalam tubuhnya. Setelah periksa ke dokter spesialis penyakit dalam di Rumah Sakit Pusat di Yogyakarta, dokter tidak menemukan penyakit yang membahayakan kecuali tensi diatas normal. Kesimpulan dokter, lingkar perut dan berat badan ada hubungannya dengan pola makan dan gaya hidup (life style), sehingga lemak menumpuk dalam rongga perut dan sekitarnya. Saran dokter harus ketat untuk merubah pola makan, mengurangi karbohidrat, makan malam tidak lebih pada pukul 19.00, banyak makan sayur dan buah, dan olah raga rutin. Jadi periksa ini tidak perlu ada resep obat dan tindakan, cukup menjalankan saran dokter.
KEMBALI KE ARTIKEL
