Begini Tips Sehat dan Aman Memperoleh Vitamin D Alami dari Sinar Matahari

Indonesia merupakan negara yang berada di lintasan garis khatulistiwa yang membuat Indonesia disinari matahari sepanjang tahun. Seperti yang kita ketahui, sinar matahari memiliki sejuta manfaat. Kandungan vitamin D alaminya dipercaya dapat membantu mempercepat metabolisme tubuh terutama dalam proses pembentukan dan perkembangan tulang.