5 Kiat Menjaga Kesehatan Jantung Selama Berpuasa

Ramadhan adalah bulan yang penuh berkah dan kebaikan. Selain sebagai bulan ibadah, Ramadhan juga menjadi bulan yang tepat untuk memperbaiki pola hidup, termasuk pola makan dan olahraga. Namun, bagi beberapa orang, berpuasa selama Ramadhan bisa menjadi tantangan tersendiri, terutama dalam menjaga kesehatan jantung.