Mengatasi Kecemasan dan Menemukan Kesehatan Mental Melalui Menulis dan Meditasi di Ramadhan 2023

Berawal dari membaca postingan di https://gaya.tempo.co/read/1269042/cerita-layangan-putus-manfaat-menulis-sebagai-metode-pemulihan tentang Cerita Layangan Putus, Manfaat Menulis sebagai Metode Pemulihan, yang kebetulah waktu itu saya dalam keadaan mental yang tidak stabil dengan rasa kecemasan yang berlebihan atas kehilangan seseorang yang begitu istimewa, menggugah hati untuk mencobanya sebagai upaya "Writing is Healing" menurut cerita tersebut yang dimuat di Tempo.co.Jakarta.