Tips Mengembalikan Berat Badan Saat di Rumah Saja

Tidak dapat dipungkiri, pandemi Covid-19 memangkas aktivas harian manusia. Lebih dari setahun, sebagian besar masyarakat Indonesia melakukan kegiatan dari rumah saja. Terlebih lagi bagi masyarakat yang bekerja di kota besar seperti Jakarta, pengurangan aktivitas sangat terasa sejak diberlakukannya WFH (Work From Home).