Self Healing: Mengobati Luka Batin, Bagaimana Cara Menyembuhkannya?

Membicarakan mengenai luka di hati rasanya semalam penuh pun tidak akan cukup membahas apa saja luka yang pernah kita alami. Pasti kalian pernah kan mengalami  suatu hal  yang membuat suasana hati menjadi sedih, kecewa atau bahkan trauma?