Tips Mengatasi Stres di Saat Maju Ujian bagi Mahasiswa

Stres merupakan keadaan psikologis yang disebabkan oleh banyaknya perasaan negatif yang berbeda-beda terhadap suatu hal. Contohnya termasuk ketakutan, kecemasan, kekhawatiran, depresi dan rasa  tidak aman.