Ramadan Tetap Diet, Diet Tetap Ramadan

Ramadan yang merupakan bulan berkah, umat muslim  dan muslimat menjalankan Rukun Islam ke-3  selama sebulan penuh. Menjalani puasa tidak makan, tidak minum dan tidak melakukan kegiatan yang menggairahkan seksual, sejak matahari terbit hingga matahari terbenam.