Alhamdulillah, Syukur yang tak ada hentinya, kita panjatkan kepada Allah SWT, yang telah memberikan kita berbagai macam nikmat, diantaranya nikmat Sehat walafiat serta nikmat iman wal islam. Sehingga kita dapat hadir pada kesempatan kali ini dan menjalani hidup kita sebagai muslim sejati.
Shalawat serta salam tak lupa, kita panjatkan kepada baginda Nabi Besar kita Muhammad SAW, yang telah membawa kita dari zaman kegelapan hingga saat ini dengan menerangi kehidupan umat manusia dengan cahaya Islam.
Hadirin yang dirahmati Allah SWT,
Allah Ta'ala berfirman kepada manusia, untuk mematuhi perintah dan larangan-Nya. Salah satu perintah Allah, yang merupakan salah satu dari rukun islam, adalah puasa. Sebagaimana firman Allah dalam QS. Al-Baqarah ayat 183:
Artinya: Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa.
Puasa merupakan ibadah yang wajib dijalankan oleh kita sebagai umat muslim, yaitu dengan menahan diri dari nafsu, lapar dan dahaga, serta segala hal yang membatalkan puasa, mulai dari terbit fajar, hingga terbenamnya matahari, dengan tujuan yang mulia yaitu semata-mata demi meningkatkan iman dan taqwa kepada Allah SWT.
Puasa memiliki banyak manfaat bagi tubuh kita, diantaranya:
1. Ketika seseorang menjalankan ibadah puasa sesungguhnya tubuh kita melakukan proses detoksifikasi (pembuangan zat-zat/racun yang tidak diperlukan tubuh) secara optimal
2. Ketika menjalankan ibadah puasa, sel-sel dalam organ tubuh kita melakukan proses regenerasi (pembaharuan sel) dengan baik
3. Dengan berpuasa dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dimana fungsi dari sel-sel getah bening akan membaik 10 kali lipat.
Sesungguhnya masih banyak manfaat yang dapat diperoleh apabila kita melakukan puasa. Oleh sebab itu, marilah kita menjalankan puasa, minimal puasa yang dilaksanakan setiap bulan suci Ramadhan, agar badan kita selalu sehat, dan kita memperoleh berkah dari Allah SWT.
Akhir kata, sekian, pidato yang dapat saya sampaikan, semoga kita selalu diberikan Kesehatan oleh Allah yang maha menyembuhkan. Mohon maaf apabila terdapat kesalahan dalam penyampaian saya.
Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh.
