Hidup Harus Giat dan Sehat, Jangan Malas Olahraga

Usahakan olahraga bersama dengan anak walaupun hanya jalan mengelilingi lingkungan, bisa seminggu dua kali, atau seminggu sekali, selebihnya olahraga di rumah dengan memanfaatkan ruang yang ada. Semua gerakan bagus, termasuk olahraga dirumah diiringi dengan musik dan contoh gerakan pada guru senam.