Hidup Lebih Sehat dengan Menjadi Seorang Vegan

Kesadaran diri untuk menjadi lebih sehat membuat banyak orang mulai mengubah gaya hidupnya. Salah satunya adalah dengan memutuskan menjadi seorang vegetarian. Vegan atau vegetarian ini sendiri adalah sebuah pola makan yang membuat seseorang hanya membatasi jenis makanan yang dikonsumsi dengan sumber nabati atau tumbuh-tumbuhan saja.