Manajemen Kecewa, Manajemen Iman, dan Manajemen Sehat untuk Hidup yang Lebih Baik

Bijaksana mengelola rasa kecewa telah menjadi gaya hidup sehat baruku saat ini, khususnya semenjak dilanda pandemi. Dan benar saja, bersandar pada penelitian yang digagas oleh Helene Tzieropoulos dkk, hadirnya rasa kecewa bakal menurunkan ekspektasi yang kemarin sudah dirangkai secara sistematis.