Mohon tunggu...
KOMENTAR
Healthy Pilihan

Overthinking: Musuh dalam Pikiran Sendiri?

11 Mei 2024   08:45 Diperbarui: 11 Mei 2024   08:47 93 3
Dalam kehidupan yang penuh dengan tekanan ini, kita seringkali terjebak dalam perilaku overthinking yang mengakibatkan kecenderungan berlebihan dalam memikirkan sesuatu. Overthinking membuat seseorang menjadi khawatir, menduga-duga, dan berpikir berlebihan. Overthinking ini menjadi musuh utama dalam menjaga kesehatan mental kita, karena hal tersebut dapat menyebabkan kecemasan yang berlebihan hingga stres.

KEMBALI KE ARTIKEL


LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun