Malas Bangun Pagi? Kenali Dulu Manfaatnya!

GoDok- Jam berapa biasa Anda bangun tidur? Biasanya seseorang akan malas bangun di pagi hari dengan alasan lelah dengan aktivitas rutinitas sehari-hari. Padahal, sangat disayangkan jika Anda melawatkan bangun di pagi hari, karena dengan bangun di pagi hari Anda akan merasakan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.  Tidak percaya? Yuk, simak beberapa alasannya berikut!