Pentingnya Perhatikan Kesehatan Mental bagi Para Gen Z

Istilah mental health atau yang secara harfiah diartikan sebagai suatu isu kesehatan mental yang mencakup beberapa aspek kesehatan seperti halnya kesejahteraan emosional, psikologis, emosi dan sosial makhluk hidup yakni manusia. Kesehatan mental memengaruhi cara manusia dalam berpikir, merasa dan bertindak. Kesehatan mental juga yang membantu manusia dalam menentukan harus bagaimana dalam menangani stres, emosi, berhubungan dengan orang lain, bertindak perilaku dan memutuskan pilihan dalam hidupnya.