7 Buah yang Baik Dikonsumsi untuk Ibu Hamil Muda

Saat ini masih banyak wanita hamil yang kurang memperhatikan konsumsi mereka selama kehamilan. Padahal, ibu hamil harus memiliki pola makan sehat dibandingkan sebelum hamil. Diet sehat yang bisa dilakukan adalah makan buah. Apa saja buah yang baik untuk wanita hamil?

Banyak ahli kesehatan menyarankan wanita hamil untuk memberikan asupan yang baik untuk diri mereka sendiri dan untuk janin yang mereka bawa. Asupan yang baik adalah untuk menambah asupan buah, terutama bagi wanita hamil muda.