Jangan Memikirkan Tidur!

Tidur, kebutuhan manusia yang esensial, tersembunyi di alam bawah sadar kita masing-masing. Adapun menurut buku yang berjudul Psikologi, tidur akan memberikan seseorang waktu istirahat sehingga tubuh bisa membuang semua zat limbah dari otot, memperbaiki sel, menyimpan atau mengembalikan energi, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.