Buku Terapi dan Rekonstruksi Diri

Banyak buku yang muncul membahas tentang self improvement yang beredar di pasaran.  Tujuan dari para penulis adalah mengajak diri sendiri dan pembaca untuk selalu mengingat akan kondisi kehidupan manusia yang mudah sekali terkena stress akibat tekanan dari dunia luar.  Tekanan eksternalitas yang muncul menjadikan beban diri dan menjadikan hidup mudah putus asa, kehilangan motivasi hidup dan bahkan diikuti dengan penyakit-penyakit yang menjangkitinya.