Pentingnya Self Healing untuk Menjaga Kesehatan Mental

Semua orang pasti pernah merasa sangat sedih atau trauma dengan sesuatu yang disebabkan oleh masa lalu yang kelam dan membuat luka pada diri kita. Mengalami kesedihan atau trauma karena kegagalan atau masalah lain seperti putus cinta, wawancara kerja yang gagal, nilai yang tidak sesuai harapan, perbedaan pendapat dengan organisasi, dan lain-lain.