Menghadapi Ketegangan Saat akan Presentasi

Tangan saya pernah bergetar hebat saat presentasi di depan kelas. Padahal kala itu saya hanya membacakan hasil tulisan saja. Tidak menggunakan power point, tidak pula perlu menghafalkan apapun. Saya tegang berlebihan. Saya demam panggung. Tidak siap tampil dan berbicara di depan umum.