Manage Your Anger

Marah memang hal yang menakutkan, tetapi bukan berarti tidak boleh marah. Boleh marah tetapi orang yang baik harus bisa mengatur dan mengontrol amarahnya. Untuk orang-orang yang suka marah-marah tanpa alasan coba instropeksi diri dahulu, karena faktanya banyak faktor mengenai hal marah ini seperti masalah dengan keluarga, penyesalan masa lalu, kacepan, kegagalan dan ada juga karna faktor genetiknya yang memang sulit mengendalikan emosi.