Mohon tunggu...
KOMENTAR
Diary Pilihan

Day 5 - Manfaat Lari untuk Melatih Ketahanan (Endurance Training)

8 Januari 2023   13:02 Diperbarui: 8 Januari 2023   13:13 643 9
Cuaca hari ini sangat mendukung untuk melatih ketahanan fisik. Saya memasuki hari kelima dari total 42 sesi lari yang harus diselesaikan. Hari yang cerah membuat saya lebih bersemangat pada pagi ini, alhasil jarak yang saya tempuh juga maksimal.

KEMBALI KE ARTIKEL

LAPORKAN KONTEN
Alasan
Batalkan Laporkan
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Akun Terverifikasi
Diberikan kepada Kompasianer aktif dan konsisten dalam membuat konten dan berinteraksi secara positif.
Pelajari selanjutnya.